Er zijn weinig dingen zo krachtig als de mogelijkheid om je eigen gezondheid en welzijn in eigen handen te nemen. Fitness is een van de meest effectieve manieren om dit te doen. Het gaat niet alleen om gewichtsverlies of spieropbouw, maar ook om het verbeteren van cardiovasculaire gezondheid, het verhogen van energieniveaus, het verbeteren van […]
Tag archieven: sportschool
14
apr
apr
Als jij niet blij bent met je huidige gezondheid is dit heel erg vervelend. Dit kan namelijk heel erg slecht werken op je zelfbeeld. Je wilt namelijk in de spiegel kunnen kijken zonder dat jij je hier verdrietig bij gaat voelen. Op dit moment ben jij helaas niet tevreden met je huidige lichaam. Je wilt […]
11
feb
feb
Voor veel vrouwen is het uiterlijk erg belangrijk. Als vrouw wil je natuurlijk sterk in je schoenen staan en wil je er zelfverzekerd bij lopen. Dit kan je op verschillende manieren doen. Het kan zijn dat je graag het gezonde leven wilt gaan oppakken. En misschien is jouw doel om te gaan voor een slank […]
15
okt
okt
Geef niet te snel op als het gaat om je eigen lichaam. personal training Amsterdam weet dat als geen ander. Je lichaam is een van je belangrijkste onderdelen van je lichaam. Het bepaalt wat voor werk je doet, hoe je voelt en hoe lang je leeft. Het lichaam kan je mee hebben of tegen. Als […]