Er zijn weinig dingen zo krachtig als de mogelijkheid om je eigen gezondheid en welzijn in eigen handen te nemen. Fitness is een van de meest effectieve manieren om dit te doen. Het gaat niet alleen om gewichtsverlies of spieropbouw, maar ook om het verbeteren van cardiovasculaire gezondheid, het verhogen van energieniveaus, het verbeteren van […]
Tag archieven: personal training
19
feb
feb
Fit en gezond blijven is nu belangrijker dan ooit tevoren. Maar als u het zat bent om thuis vast te zitten, kan het lijken alsof u nergens terecht kunt. Daarom is fysiotherapie en personal training in een fysieke studio zo’n geweldige optie. Met de juiste combinatie van fysiotherapie, personal training en professionele begeleiding kan dit […]
15
okt
okt
Geef niet te snel op als het gaat om je eigen lichaam. personal training Amsterdam weet dat als geen ander. Je lichaam is een van je belangrijkste onderdelen van je lichaam. Het bepaalt wat voor werk je doet, hoe je voelt en hoe lang je leeft. Het lichaam kan je mee hebben of tegen. Als […]